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요즘 다이어트하면서 가장 신경 쓰이는 부분, 바로 단백질 보충과 영양 불균형이죠.
하루에 필요한 영양을 음식으로만 섭취하려니 어렵고, 무작정 굶다가는 불시에 터지는 입터짐에 요요가 오는 악순환…
그럴 때 필요한 건?
바로 입터짐 방지! 간편하면서도 영양 가득한 간식!
오늘 소개할 제품은 요즘 SNS에서도 핫한 오트오브맘입니다.
🌾 오트오브맘이 뭐에요?!
- ✅ 100% 식물성 비건 오트밀크
- 동물성 원료 없이 만든 비건 인증 제품으로, 속이 편안합니다.
- 유당불내증, 위장 약한 분도 아침에 부담 없이 마실 수 있어요. - ✅ 고단백 + 고칼슘 포뮬러
- 단백질은 근육 유지와 다이어트에 필수!
- 칼슘은 뼈 건강을 책임지죠. 특히 40~60대 중장년층 여성에게 추천!
- 오트오브맘은 한 팩으로 단백질과 칼슘을 동시에 보충할 수 있어요. - ✅ 포만감 폭발, 다이어트 간식으로 찰떡
- 귀리 베이스에 바나나의 달콤함이 더해져 자연스러운 단맛으로 당 충전!
- 칼로리는 낮지만 포만감은 가득한 간식!
🍌 맛은 과연 어떨까? 솔직 후기들
✔ “고소한 오트 향에 바나나의 달콤함까지, 아이도 좋아해요!”
✔ “단백질 쉐이크 같은 텁텁함 NO! 너무 부드럽고 깔끔해요.”
✔ “아침 출근길에 한 팩 마시면 속도 편하고 간편해서 자주 찾게 돼요.”
✔ “다이어트 간식 찾는 중 발견했는데, 요즘 이거 없으면 불안함ㅋㅋ”
👉 이런 후기들이 블로그, 인스타, 네이버 카페에 가득합니다. 사용 후기가 많아 신뢰도 UP!
📦 어떤 종류가 있나?
제품명 | 특장점 | 추천 대상 |
---|---|---|
오트오브맘 오리지널 | 단백질·칼슘 고함량 | 일반 성인, 성장기 학생 |
오트오브맘 하프슈거 | 당 함량 ↓ | 체중 관리 중인 다이어터 |
🔹 패키지 구성: 6팩, 24팩, 48팩
🔹 실온 보관 가능! 캠핑·등산용으로도 인기
💡탄수화물의 1일 섭취권장량은 하루 100g이상입니다!
그 이하는 두뇌사고력 저하, 두통, 피로감을 유발할 수 있으니 너무 낮은 탄수화물 섭취는 오히려 몸에 좋지 않아요!
💡단백질은 본인 체중의 X1배! 운동을 한다면 X1.2~1.5배 까지 드시면 좋습니다!
단, 신장이나 간이 좋지 않은 분들은 많이 섭취하면 통풍이나 피부트러블이 생길 수 있으니 참고하세요!
💡이 제품은 고칼슘/고식이섬유가 메인이고 '+@로 단백질까지 챙긴' 건강한 간식입니다!
🛒 어디서 사면 좋을까?
- 공식몰: 오브맘몰 바로가기
- 쿠팡
- 네이버 스마트스토어
💡 TIP: 공식몰에서는 1+1 이벤트나 무료배송 혜택도 자주 열려요.
- ✅ 다이어트 중 포만감 있는 간식 찾는다면 → 오트오브맘
- ✅ 속 편한 고단백 음료 찾는다면 → 오트오브맘
- ✅ 아이와 함께 먹는 건강한 간식 원한다면 → 오트오브맘
지금 바로 한 팩으로 건강 챙겨보세요! 오트오브맘, 먹어본 사람은 다 압니다 😊
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